How's it going, everyone? 찐잉글리시입니다. 한 주가 시작한 지 엊그제 같은데 (저만 그런가요...?) 곧 일요일도 끝나가고 벌써 내일이면 다시 월요일입니다. 다들 내일 학교 가거나 출근할 생각에 벌써부터 우울해하고 계신 건 아니죠? 다들 월요병 잘 이겨낼 수 있도록 합시다.
여러분들은 몸과 마음이 우울할 때 보통 어떤걸 하세요? 저는 운동을 하는데요. 운동을 하다 보면 잡생각도 사라지고, 활력도 생겨서 우울감이 좀 사라지는 것 같아요. 특히나 요즘 자기 관리가 너무 중요해지고 있는 시대라, 하루라도 운동을 빼먹는 날엔 불안한 분들도 많이 계시는 것 같습니다.
그럼 이 '운동하다'라는 말은 영어로 어떻게 표현할까요? exercise? 대화에서 원어민들이 많이 사용하는 표현에는 어떤 게 있을까요? 운동과 관련한 여러가지 표현들, 오늘 찐잉글리시와 함께 배워보도록 해요! Let's begin XD
1. exercise vs workout
많은 분들이 '운동하다'라는 동사로 가장 많이 알고 계신 게 바로 exercise란 단어일 거에요. 하지만 exercise만큼이나 일상 대화에서 운동하다는 뜻으로 많이 쓰이는 단어, work out이 있다는 거 알고 계신가요? 그렇담 exercise와 work out의 차이는 무엇일까요?
'운동하다'라는 뜻으로 두 단어 모두 사용할 수 있습니다. 하지만 좀 더 세밀하게 뉘앙스 차이를 파고 들어가면 1) exercise는 산책, 달리기 등의 신체적인 활동을 의미할 때가 많고, 2) work out은 몸매를 가꾸기 위해 헬스장에서 근육을 키우거나 단련을 하는 느낌이 좀 더 강하다고 할 수 있겠네요. 예문을 통해 살펴봅시다!
Example)
A: How often do you work out at the gym?
헬스장에서 얼마나 자주 운동해?
B: 5 days a week, I think...?
1주일에 다섯번 정도?
Don't exercise on a full stomach!
배가 가득찬 상태로 운동하지 마!
Tom works out every day to stay fit.
톰은 몸매를 유지하기 위해 매일 운동해.
2. gym 헬스장
헬스장이 영어로 뭔지 알고 계신가요? 혹시 health center를 머릿속에 떠올리고 계신 건 아니겠죠? health club 혹은 fitness center라고도 하지만, 실제 대화에서 가장 많이 사용되는 표현은 gym이에요. 체육관이라는 뜻으로만 알고 계셨다면, 헬스장의 의미로도 사용한다는 점 잊지 마세요!
Example)
I joined a gym yesterday.
나 어제 헬스장 가입했어.
You gained too much weight lately. You should probably go to the gym.
너 요즘 체중 너무 늘었어. 헬스장 가야겠다 너.
3. abs 복근
복근이 영어로 뭔지 아시는 분 계신가요? stomach muscle...? 복근은 abdominal muscles (복부의 근육)을 줄여서 abs라고 표현한답니다! 우리가 흔히 아는 six-pack이라고 표현하기도 합니다!
Example)
A: Look at you. Have you been working out lately?
얘 좀 봐. 너 요즘 운동하니?
B: Yeah. Do you wanna see my abs?
응. 내 복근 좀 볼래?
A: No thanks.
아니...
I'm working on my abs these days.
요즘 복근을 키우는 데 집중하는 중이다.
4. I'm on a diet 나 다이어트 중이야
다이어트 중이야 라는 말은 "on a diet"를 써서 표현합니다! "다이어트 중인"이라고 표현할 때는 "be on a diet," "다이어트하다"라고 표현할 때는 "go on a diet."라고 할 수 있습니다. 추가적으로, '살을 빼다'라는 말은 lose weight라고 표현할 수 있습니다!
Example)
A: Did you lose some weight? You look different.
너 살 좀 빠졌어? 좀 달라 보인다.
B: Yeah, I'm on a diet.
응, 다이어트 중이거든.
A: Summer is coming!
여름이 오고 있어!
B: I know, let's go on a diet together.
그러니깐. 우리 같이 다이어트 하자.
오늘은 이렇게 운동과 관련된 여러 가지 표현들을 배워보았습니다! 별로 어렵지 않았죠? 저도 요즘 살이 많이 쪄서 어서 go on a diet 해야 할 것 같습니다. 어서 글을 마무리하고 work out 하러 가야겠네요! 여러분들도 운동을 시작하고, 생활의 활력을 찾아보는 건 어떨까요? 오늘은 여기서 마무리하고, 다음 시간에 더 유용한 표현으로 만납시다! 남은 주말 잘 마무리하시길 바라요, bye :)
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